Penawaran

Tiga resep charlotte oatmeal asli

Tiga resep charlotte oatmeal asli


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Dipercayai bahwa memanggang sangat berbahaya bagi tubuh, sehingga Anda bisa makan kue secara eksklusif di pagi hari, dan selama diet Anda harus benar-benar meninggalkan barang seperti itu. Tapi ini tidak berlaku sama sekali untuk hidangan penutup seperti charlotte dengan oatmeal dan apel. Tiga resep sederhana selangkah demi selangkah memberi tahu Anda cara memasaknya.

Manfaat bahan tanpa syarat

Mengganti tepung gandum biasa dengan oatmeal, Anda bisa mendapatkan bukan hanya hidangan diet, hidangan pencuci mulut seperti ini sangat berguna dan Anda sering dapat membuatnya mewah.

Komposisi oatmeal mengandung semua vitamin dan elemen penting untuk kesehatan dan awet muda, dan penggunaan produk secara teratur berdasarkan oatmeal membantu menormalkan pencernaan.

Untuk ini dapat ditambahkan manfaat apel segar. Terkadang kayu manis digunakan sebagai nada mengasyikkan dalam apel charlotte. Ini cocok dengan apel dan memberi mereka rasa yang menarik. Namun, sedikit orang yang tahu bahwa sedikit saja bumbu ini dapat menstabilkan usus.

Charlotte dengan oatmeal di kefir

Jika di dalam kulkas ada sedikit kefir dan apel segar, maka untuk minum teh sore hari Anda bisa menyiapkan makanan penutup asli, yang tidak mungkin dipulihkan.

Produk:

  • 1 sdm. serpih;
  • 200 ml kefir;
  • untuk mencicipi pengganti gula;
  • 2 butir telur
  • tas kue bubuk;
  • segelintir kayu manis;
  • 2 sdm kismis;
  • 3 sdm tepung;
  • 2 apel.

Langkah memasak

  1. Campur kefir dengan oatmeal. Tunggu 30 menit sampai agak membengkak.
  2. Potong apel menjadi kubus sedang, lepuh kismis dengan air mendidih dan keringkan.
  3. Dalam telur, tambahkan kayu manis, baking powder, kismis dan apel ke dalam campuran kefir-oat. Acak.
  4. Tuang adonan ke dalam cetakan silikon dan masukkan 30-40 menit dalam oven (180 ° C).

Resep Oatmeal Charlotte Sederhana

Beberapa bahan yang biasa ditemukan di dapur mana pun akan membantu menyiapkan charlotte yang asli. Pai dengan apel dan oatmeal bahkan bisa mengobati teman yang sedang diet.

Kami akan membutuhkannya:

  • 4 putih telur
  • ½ sdm gula putih;
  • 12,5 sdm sereal mentah;
  • 80 g tepung;
  • 2 apel
  • 1 sdt jus lemon.

Langkah memasak

  1. Cuci apel, angkat inti dan potong-potong tebal. Dalam bentuk berminyak, taburkan dengan indah, taburi dengan gula di atasnya dan, jika diinginkan, kayu manis, taburi dengan jus lemon.
  2. Kocok protein yang sudah dingin hingga massa stabil, masukkan gula dalam porsi kecil. Ayak tepung dan aduk dengan spatula silikon dalam satu arah, tambahkan ke protein. Setelah menuangkan sereal (Anda perlu mengambil produk dari penggilingan terbaik).
  3. Taruh adonan yang sudah matang di atas apel, ratakan permukaannya. Panggang sekitar 15-25 menit dalam oven yang dipanaskan hingga 180 ° C.
  4. Matikan api dan pegang charlotte dengan apel dan oatmeal dengan pintu tertutup selama lima menit.
  5. Kemudian keluarkan dari oven dan dinginkan kue secepat mungkin dengan meletakkannya di rak kawat.

Charlotte dengan oatmeal

Jika Anda membeli oatmeal terlebih dahulu, maka hanya dalam setengah jam Anda bisa membuat pai yang lezat dan sehat.

Produk:

  • 12 sdm. l tepung oat;
  • 2 sdm. l tepung biasa;
  • 100 g gula pasir;
  • 4 tupai segar;
  • apel.

Langkah memasak

  1. Pisahkan kuning telur dengan sangat hati-hati, dan kocok kocokan dengan kocokan selama sekitar 5-7 menit. Perlahan tambahkan sedikit gula. Segera setelah puncak yang persisten muncul, berhentilah mencambuk.
  2. Siapkan oatmeal terlebih dahulu, untuk keperluan itu serpihan halus gulir dalam penggiling kopi atau blender.
  3. Dengan sangat hati-hati, agar tidak mengendapkan massa protein, masukkan tepung biasa dan tepung gandum, campur dari bawah sepenuhnya ke satu arah.
  4. Kupas apel dari kulit kasar dan intinya, potong menjadi irisan acak. Oleskan di bagian bawah cetakan, bubuk tepung. Letakkan adonan oatmeal di atasnya.
  5. Panaskan oven, masukkan cetakan ke dalam dan panggang charlotte dengan apel selama sekitar 20 menit. Periksa kesiapan kue dengan korek api.
  6. Lepaskan charlotte dan biarkan bentuknya di atas meja selama 10-15 menit. Selama waktu ini, kue-kue penuh dengan jus apel dan akan menjadi lebih enak.

Ngomong-ngomong charlotte oatmeal memberikan ruang terbuka luas untuk eksperimen non-sepele. Membiarkan tiga bahan utama konstan, komponen apa pun dapat ditambahkan sesuai keinginan. Ini hanya akan menambah orisinalitas ke pencuci mulut yang sehat.

Makanan penutup seperti itu sangat ideal untuk anak-anak dan mereka yang, seperti biasa, tidak terlalu suka oatmeal. Selain itu, kandungan kalori charlotte masih dapat dikurangi jika gula diganti dengan sakarin, dan bentuknya tidak dilumuri minyak, tetapi ditutup dengan perkamen.

Charlotte lezat dengan oatmeal tanpa membahayakan sosoknya


Tonton videonya: Raisin and Hazelnut Brownies. Everyday Gourmet S6 EP48 (November 2022).